COVID-19 検査のために自分で綿棒検査を行うことは、特に保健当局のガイドラインに従う場合、健康状態を監視する効率的かつ安全な方法となります。
準備
手を洗う: まず、石鹸と水で少なくとも 20 秒間、手をよく洗います。これにより、汚染のリスクを軽減できます。
備品を集める: 必要な備品がすべて揃っていることを確認します。必要な備品には、通常、綿棒 (通常は綿棒)、滅菌容器または試験管、バイオハザードバッグ、およびサンプル用の溶液が含まれます。
説明書を読む: テスト キットに付属の説明書をよくお読みください。キットによって手順が若干異なる場合があります。
清潔な作業スペースを準備する: テストを実行するには、清潔で明るい場所を選びます。備品を置く場所の表面を消毒します。
スワブのプロセス
綿棒のパッケージを開ける: 綿棒の先端に触れずに、綿棒の入ったパッケージを開けます。綿棒のハンドルを持ちます。
位置: 頭を少し後ろに傾けて、片方の鼻孔に綿棒を挿入します。抵抗を感じるまで (成人の場合は約 1-2 インチまたは 2-4 cm)、上向きではなく鼻腔の底に沿って (口蓋と平行に) 綿棒をゆっくりと押し込みます。
綿棒採取:
鼻咽頭スワブ: 細胞を採取するために、スワブを 10-15 秒間、ゆっくりとしっかりと回転させます。十分なサンプルを採取するために、スワブが粘膜に接触していることを確認してください。
前鼻腔スワブ: 鼻孔の前部用に設計されたスワブを使用する場合は、約 0.5-1 インチ (1-2 cm) だけ挿入します。鼻孔の内側で約 10-15 秒間回転させます。
もう一方の鼻孔でも繰り返します。同じ綿棒を使用して、もう一方の鼻孔でも同じ手順を繰り返し、両側から十分なサンプルを採取できるようにします。
スワブ後の手順
綿棒を容器に入れる: 綿棒を付属の滅菌容器に慎重に入れます。先端に触れたり、表面に接触したりしないようにしてください。
容器を密封する: 漏れを防ぐために容器をしっかりと密封します。容器を適切に閉じて固定する方法については、指示に従ってください。
サンプルにラベルを付ける: 必要に応じて、サンプルに名前、生年月日、採取日時をラベル付けします。これにより、サンプルの適切な識別と追跡が保証されます。
サンプルの保管: 指示に従って、サンプルを推奨温度で保管してください。サンプルによっては、すぐにテスト現場に運ばない場合は冷蔵保存する必要がある場合があります。
廃棄物の処分: 廃棄物（綿棒の包装など）は適切に処分してください。バイオハザードバッグ（提供されている場合）に入れて、もう一度手をよく洗ってください。